Vítáme Vás na stránkách oddílu D+E+J Aerobic.

V Humpolci máme více jak dvacetiletou historii. Jsme kvalifikované instruktorky s mnoha certifikáty na širokou škálu aerobního cvičení. Přijďte si s námi zacvičit a vyberte si podle svého gusta.

Cvičíme v pondělí a ve čtvrek vždy od 18.00 hodin!!!

FLEXIBARY

Přijďte si vyzkoušet novou cvičební pomůcku - kmitací tyč Flexibar. S vysokou účinností si posílíte svalstvo celého těla včetně hlubokého stabilizačního systému, odstraníte svalové dysbalance a zabráníte bolestem zad. Budete cvičit s kvalitním certifikovaným náčiním pod vedením certifikovaných lektorek našeho oddílu.